adajohansen

| Biceps/Triceps & studier |

Idag blev det ett förmiddagspass, biceps & triceps fick det bli för mig och axlar för min partner. 
Resten av dagen har bestått av plugg, mindfulness var det idag. Ska ha 3 seminarium denna veckan som handlar om allt från motionsbeteenden till mindfulness och normer. 
Nästa vecka väntar sista seminarium som kommer handla om träningsberoenden, ser fram emot den super mycket. Nu ska jag krypa ner i soffan och kolla serie eller film med min kära. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas